Desintoxicação
A desintoxicação é necessária para tirar do organismo o excesso de toxinas que podem sobrecarregar o seu organismo e levar ao surgimento de uma série de doenças.
Nosso corpo está programado para eliminar essas toxinas por meio do suor, transpiração, urina e fezes, porém quando há falta d’agua no nosso organismo, as toxinas em excesso, o corpo não consegue eliminá-las e o acúmulo pode ser prejudicial.
Uma alimentação com muita gordura, açúcar e conservantes(enlatados) resulta em um organismo sobrecarregado de toxinas. Resultado: células inflamadas, resistência baixa, cansaço, pele opaca e peso extra.
O corpo não consegue eliminar essas substâncias em alta quantidade, sendo necessário realizar algumas mudanças nos hábitos alimentares para desintoxicar o organismo.
Se você apresenta um desses sintomas
saiba que é preciso mudar os seus hábitos alimentares, optando por alimentos vegetais e evitando o consumo de frituras e produtos industrializados.
Ao se concentrar em uma dieta de desintoxicação, você ajudará a regular os níveis de cortisol para gerenciar o estresse no nível químico e ingerir mais água também faz parte do processo de desintoxicação.
Para os indivíduos com um alto nível de receptores de dopamina, podem se tornar viciados em comida, assim como eles ficariam viciados em drogas.
Isso porque os alimentos de “lixo modernos” criam uma onda de dopamina para ser liberada no cérebro (da mesma forma que a cocaína, por exemplo).
A água alcalina ionizada
Consegue oferecer os benefícios de desintoxicação pois os íons contidos nela consegue agir neutralizando os radicais livres do nosso corpo, suas moléculas de tamanho reduzido entram mais rapidamente nas células hidratando e removendo as moléculas tóxicas e reestruturando as células desidratadas.